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6월에 갈만한 해외여행지 5곳 소개합니다. 6월에는 여름이 시작되기 전 시원한 날씨로 해외 여행을 즐기기 좋은 시기입니다. 이번 여행에서는 여행지를 선택하는 것만큼이나, 여행 도중 즐길 수 있는 다양한 활동도 중요합니다. 다음은 이번 여행에서 즐길 수 있는 활동과 함께 추천하는 여행지입니다. 일본 홋카이도 일본의 홋카이도는 가장 맑은 날씨로 야외 활동이 즐거운 지역입니다. 이 지역에서는 곤도라 열차를 타고 홋카이도의 아름다운 풍경을 감상할 수 있습니다. 특히, 신선한 해산물로 만든 생선 회와 랍스터, 그리고 일본식 라면 등 다양한 음식을 맛볼 수 있습니다. 더불어, 일본에서 유명한 온천을 즐길 수 있는 곳으로도 유명합니다. 아름다운 자연 경관을 즐길 수 있는 홋카이도에서는 하이킹, 캠핑, 낚시 등 다양한 액티비티를 즐길 수 있습니다. 이 모든 것.. 2023. 5. 22.
초여름을 느끼며! 6월 한국 여행지 추천 여름이 점차 더워지며 휴가 계획을 세우기 시작하는 사람들에게, 6월은 한여름의 시즌에 가볼 만한 여행지를 소개합니다. 이번 글에서는 가족, 친구, 연인과 함께 떠날 수 있는 아름다운 명소들을 추천해드리니, 참고하셔서 즐거운 여행을 계획해 보세요! 6월은 한국의 여러 지역에서 시원한 바다와 시원한 바람과 함께 여행을 즐길 수 있는 계절입니다. 이번 여행에서는 강원도 속초, 전라남도 제주도, 전라남도 보성, 경상북도 경주, 경상북도 안동 등의 지역을 추천합니다. 속초 강원도 속초는 대한민국에서 가장 아름다운 동해바다를 감상할 수 있는 명소 중 하나입니다. 여기에서는 케이블카를 타며 강원도의 아름다운 경치를 한눈에 볼 수 있고, 속초해변에서는 신선한 바닷물 놀이와 해먹기를 즐길 수 있습니다. 또한, 아바이 마.. 2023. 5. 22.
수족구병 예방법과 치료법에 대해 알아보자 최근 전국 109개 의료기관이 참여하여 수족구병에 대해 표본감시한 결과, 수족구병 환자발생이 늘어나고 있다고합니다. 0세에서 6세 사이의 영유아 외래환자의 경우 한달전에 비해 1,000명당 4.0명에서 13.8명으로 3배 이상 증가했다고 합니다. 수족구병은 바이러스에 의해 발생하는 감염병입니다. 일반적으로 어린 아이들이 가장 많이 걸리며, 피부에 물집이 생기는 증상과 함께 발열, 두통, 근육통 등의 증상이 나타납니다. 수족구병은 대개 자연적으로 치유되나, 합병증을 유발할 수 있습니다. 이에 따라 수족구병에 대한 정보, 예방법, 대처 방법 등을 알아보겠습니다. 증상 수족구병의 대표적인 증상은 다음과 같습니다. - 발열: 갑작스럽게 38도 이상의 열이 올라갑니다. - 두통: 머리가 아프고 무거워집니다. - .. 2023. 5. 22.
프랑스 요리 부르귀뇽에 대해 알아보자 뵈프 부르귀뇽이란? 뵈프 부르귀뇽(Beef Bourguignon)은 프랑스 요리 중 하나로, 부르고뉴(Burgundy) 지방의 대표적인 요리 중 하나입니다. 이 요리는 레드 와인으로 유명한 지방에서 만들어지며, 레드 와인과 함께 부드럽게 조리한 쇠고기와 채소는 특유의 풍미와 향기를 자아냅니다. 고기와 채소가 부드럽게 익은 소스와 함께 제공되며, 일반적으로 삶은 감자나 다양한 채소들을 곁들여서 메인 요리로 먹습니다. 우리나라에서는 비프 부르기뇽이라고도 부릅니다. 뵈프 부르귀뇽은 프랑스 요리사 오귀스트 에스코피에(Auguste Escoffier)가 1903년 발간한 『요리가이드(Le Guide Culinaire)』에서 처음으로 소개되었습니다. 이후 많은 요리사들이 이 레시피를 변형해가며 전통적인 요리로 자리.. 2023. 5. 18.
6월은 여행가는 달! 각종 혜택 쏟아진다! 여름이 다가오면서 많은 분들이 여행 계획을 세우고 있을 것입니다. 이번에는 한국관광공사와 문화체육관광부에서 6월 한달간 '2023년 여행가는 달'을 진행한다고 밝혔습니다. 이번 주제는 '대한민국은 절찬 여행 중'으로 대한민국 구석구석 여행으로 나만의 여행 버킷리스트를 완성하고 영화에서처럼 멋진 여행의 주인공이 되는 것을 추천합니다. '여행가는 달'은 국내 여행을 증진하고 관광 활성화를 위해 다양한 프로그램과 할인 혜택을 제공하는 대표적인 이벤트입니다. 이번 기회에는 최대 50% 할인을 받아 KTX와 6개 노선 관광열차를 이용할 수 있으며, 국내 5개 노선 지방도착 항공권, 시티투어 버스, 렌터카도 할인된 요금으로 이용할 수 있습니다. 이번 여름, 국내 여행을 더욱 즐겁게 즐기는 방법으로 '여행가는 달' .. 2023. 5. 18.
건강에 좋은 전복미역국 맛있게 만들어보자 미역의 효능 미역은 건강에 매우 좋은 식재료입니다. 미역은 매우 다양한 미네랄과 비타민, 식이섬유 등이 함유되어 있어 다양한 건강 상의 이점을 제공합니다. 미역은 특히 간, 신장, 눈, 피부, 뼈 등에 좋습니다. 미역에는 철분, 칼슘, 마그네슘, 요오드 등의 미네랄이 풍부하게 들어 있어 빈혈 예방, 뼈 건강 개선, 신장 보호 등의 효과가 있습니다. 또한, 미역에는 다량의 식이섬유가 함유되어 있어 변비 예방에도 좋습니다. 미역은 전복 미역국에 사용되는 대표적인 재료 중 하나입니다. 전복 미역국은 건강에 좋은 재료와 담백한 국물을 가지고 있어, 한국인들에게는 익숙한 음식입니다. 전복은 담백하면서도 고소한 맛이 있어 국물과 잘 어울리며, 미역은 흡수력이 높아 다른 재료의 맛을 잘 빼내는 역할을 합니다. 집에서.. 2023. 5. 18.
집에서 마파두부 만드는 법 두부의 효능 두부는 매우 건강하고 영양가가 높은 식재료입니다. 두부에는 다양한 미네랄과 비타민이 풍부하게 함유되어 있어서, 건강에 매우 좋습니다. 두부는 특히 칼슘, 단백질, 철분 등이 풍부하게 함유되어 있어서, 뼈 건강과 혈액순환에 매우 도움이 됩니다. 또한 두부에는 콜레스테롤을 낮추는 레시틴과 다양한 아미노산이 함유되어 있어서, 혈압을 낮추는 효과도 있습니다. 그리고 두부는 다이어트에 매우 효과적인 식재료입니다. 두부를 먹으면 포만감이 느껴지면서도 칼로리는 적게 섭취할 수 있기 때문입니다. 또한 두부는 다른 고기류보다 지방함량이 적고 단백질이 많아서, 운동을 하는 사람들이 근육을 유지하면서 체중을 줄이는데 매우 효과적입니다. 두부는 다양한 요리에 사용될 수 있습니다. 두부를 국물에 넣어 끓여서 두부찌.. 2023. 5. 18.
감자옹심이 집에서 만들 수 있을까요? 감자는 매우 영양가 있는 음식입니다. 감자는 당류, 비타민 C, 칼륨, 식이 섬유, 단백질 등이 다량으로 들어있어서 건강에 매우 좋습니다. 감자는 비타민 C가 많이 들어있어서 면역력 향상에 도움을 주고, 칼륨도 풍부하게 들어있어서 혈압을 낮춰주는 효과가 있습니다. 또한 감자는 식이 섬유가 풍부해서 소화에 도움을 주고, 지방을 태우는 데에도 효과가 있습니다. 감자는 다양한 방법으로 조리할 수 있어서, 다양한 요리에서 사용되고 있습니다. 감자를 얇게 썰어서 감자칩으로 만들거나, 국물 요리에 사용하거나, 감자전으로 만들어 먹을 수도 있습니다. 또한 감자를 반죽으로 만들어 감자옹심기나 감자탕으로도 즐길 수 있습니다. 전 세계적으로도 감자는 매우 보편적으로 먹는 음식 중 하나입니다. 감자는 다양한 요리에서 사용되.. 2023. 5. 18.
영화 '분노의 질주: 라이드 오어 다이' 10번째 시리즈 개봉 "분노의 질주: 라이드 오어 다이"는 2001년 첫 작품을 시작으로, 현재까지도 인기를 유지하고 있는 분노의 질주 시리즈의 최신작입니다. 이번 영화는 돔 패밀리가 안정적인 일상을 살다가 갑작스러운 위기에 처하면서 벌어지는 이야기를 그리고 있습니다. 액션, 가족, 로맨스와 같은 다양한 장르를 조화롭게 담아내며 관객들의 이목을 집중시킵니다. 로케이션 이탈리아 로마, 나폴리, 영국 런던, 브라질 리우데자네이루, 포르투갈 등 다양한 현지 분위기가 물씬 풍기는 액션 로케이션에서 촬영되었습니다. 이러한 현장에서 실제 액션을 선보인 영화는 관객들에게 긴장감과 텐션을 전달하는 데 성공하였습니다. 특히, 영화의 극적인 액션 장면들은 대단한 스케일과 몰입감을 자아냅니다. 기존 시리즈 연계 기존의 시리즈 캐릭터들인 돔, 렛.. 2023. 5. 18.
현대자동차 쏘나타 디 엣지 시승기 - 완벽한 가성비의 중형 세단 안녕하세요! 이번에는 현대자동차의 중형 세단 쏘나타 8세대의 부분변경 모델 ‘쏘나타 디 엣지’를 소개하려고 합니다. 38년 역사를 이어온 현대차의 최장수 세단인 쏘나타는 국내에서 매우 익숙한 모델 중 하나입니다. 약 1000만대 이상의 판매 대수를 기록한 장수 모델로, 여전히 사회 초년생들 사이에서 구매 희망 모델 중 하나로 꼽히고 있습니다. 이번에 출시된 쏘나타 디 엣지는 2019년 출시된 8세대 모델의 부분변경 모델로, 4년만에 출시된 모델입니다. 현대자동차 쏘나타 디 엣지 외관 가장 먼저 눈에 띄는 것은 현대차의 새로운 시그니처 디자인인 ‘심리스 호라이즌 램프’입니다. 이전 모델과는 차별화된 디자인으로, 일명 ‘일자 눈썹’이라는 별칭으로도 불리고 있습니다. 이 디자인 요소는 신형 스타리아에 이어 코.. 2023. 5. 18.
5월 여행 정보 오늘은 5월 여행을 위한 알짜 정보를 알려드리겠습니다. 5월 여행을 위한 알짜 정보 5월은 봄이 한창인 계절입니다. 꽃이 피고 날씨가 따뜻해져서 여행하기 좋은 계절입니다. 5월에 여행을 계획하고 있다면, 다음은 꼭 알아두어야 할 알짜 정보입니다. 5월에는 대체공휴일이 있습니다. 5월 29일은 부처님오신날 대체공휴일입니다. 이 날을 잘 활용하면 3일간의 연휴를 즐길 수 있습니다. 대체공휴일을 활용하여 3일간의 연휴를 계획할 수 있습니다. 서울 근교로 당일치기 여행을 가거나, 지방으로 1박 2일 여행을 떠날 수 있습니다. 3일간의 연휴를 알차게 보내고 싶다면, 미리 여행 계획을 세우는 것이 좋습니다. 용산어린이정원 용산어린이정원이 새롭게 문을 열었습니다. 용산어린이정원은 미군 반환부지에 조성된 공원입니다. .. 2023. 5. 17.
‘긴급신고 바로앱’ 고민하지말고 한번에 해결하세요. 어느 날, 길을 걷다가 갑자기 강도를 당했습니다. 너무 놀라 소리도 지르지 못하고 당황해서 뭘 해야 할지 몰랐습니다. 그때, 제 주머니에 있는 휴대폰을 발견하고 112에 신고하려고 했지만 너무 긴장해서 번호를 누르기가 어려웠습니다. 그때, 갑자기 ‘긴급신고 바로앱’이 떠올랐습니다. 바로 앱을 실행하고 신고 버튼을 누르자, 신고 위치와 상황을 간단히 입력할 수 있었습니다. 덕분에 신속하게 경찰이 출동하여 강도를 잡을 수 있었습니다. 위의 사례처럼, ‘긴급신고 바로앱’은 위급한 상황에서 경찰, 소방, 해경 등 긴급기관에 신고하는 데 매우 유용한 앱입니다. 위 사례뿐만 아니라 112, 119 등 갑작스러운 사고에 어디로 신고해야할지 고민인 경우에도 이앱 하나로 해결할 수 있습니다. 범죄, 화재, 구조, 구급,.. 2023. 5. 17.
의약품 부작용 피해자 나라에서 구제해드립니다. 안녕하세요, 오늘은 의약품 부작용 피해구제 제도에 대해 알아보며, 이를 활용한 건강 관리를 위한 최고의 방법을 함께 살펴보도록 하겠습니다. 의약품 부작용 피해구제 제도는 이른바 "의약품 부작용"으로 인해 발생하는 피해를 국가가 보상하는 제도로 의약품을 정상적으로 사용하였음에도 불구하고발생하는 중대한 부작용 피해를 소송 없이 피해자에게 보상하는 제도입니다. 아무리 효과가 뛰어나고 유해성이 적은 의약품도 예견치 못한 부작용은 늘 존재하는 법인데요 예기치 못한 피해를 보상하기 위해 정부 차원에서 만들어진 제도입니다. 의약품 부작용이 발생했을 시, 피해 당사자, 의료인, 제약회사를 모두 보호하기 위해 만들어졌다고 합니다. 대한민국에서 사용된 모든 일반의약품과 전문의약품이 구제 대상에 포함됩니다. 해당 제도의 주.. 2023. 5. 17.
AI 챗봇부터 광고 문구까지 - ChatGPT 기술의 응용 분야 이번 포스트에서는 챗봇 기술의 응용 분야 중 하나인 'ChatGPT 응용'에 대해 다뤄보겠습니다. ChatGPT는 인공지능 개발 회사 OpenAI에서 개발한 언어 모델링 기술입니다. 이 기술을 이용해 새로운 문장을 생성하거나, 기존의 문장과 유사한 문장을 생성하는 등의 작업을 수행할 수 있습니다. 이번 포스트에서는 ChatGPT를 이용한 여러 가지 응용 분야를 알아보고, 이에 대한 예시를 살펴보겠습니다. 온라인 상담 챗봇 ChatGPT 기술을 활용한 온라인 상담 챗봇을 개발할 수 있습니다. 챗봇은 미리 입력된 답변을 활용하거나, 사용자의 질문에 대한 답변을 생성합니다. ChatGPT를 이용하면, 더욱 자연스러운 답변을 생성할 수 있습니다. 예를 들어, 사용자가 "영어 회화를 공부하고 싶어요"라는 질문을 .. 2023. 5. 17.
Google Bard, ChatGPT의 대항마가 될 수 있을까? Google Bard는 방대한 텍스트 및 코드 데이터 세트로 학습된 대규모 언어 모델입니다. 텍스트 생성, 언어 번역, 다양한 종류의 창의적인 콘텐츠 작성, 정보 제공 방식으로 질문에 답변할 수 있습니다. 아직 개발 중이지만 다음을 포함하여 다양한 작업을 수행하는 방법을 배웠습니다. * 귀하의 지시를 따르고 귀하의 요청을 신중하게 완료하기 위해 최선을 다할 것입니다. * 개방형이거나 도전적이거나 이상하더라도 내 지식을 사용하여 포괄적이고 유익한 방식으로 질문에 답변하겠습니다. * 시, 코드, 대본, 음악, 이메일, 편지 등과 같은 다양한 창의적인 텍스트 형식의 텍스트 콘텐츠를 생성합니다. 귀하의 모든 요구 사항을 충족하기 위해 최선을 다할 것입니다. Google Bard는 아직 개발 중이지만 다음과 같은.. 2023. 5. 17.
서브웨이에서 나만의 꿀조합을 찾는 방법 서브웨이 꿀조합: 내 취향에 맞는 샌드위치 찾기 서브웨이는 한때 점심 메뉴로 정말 자주 먹곤 했는데요. 당시에 서브웨이에 있는 메뉴 대부분은 맛본 것 같아요. 오늘은 나만의 서브웨이 꿀조합을 찾는 방법을 알아보겠습니다. 서브웨이는 다양한 빵, 치즈, 야채, 소스 옵션을 제공하는 인기 있는 샌드위치 전문점입니다. 이렇게 많은 옵션이 있으면 무엇을 주문해야 할지 막막할 수 있습니다. 다음은 내 취향에 맞는 샌드위치를 ​​찾는 데 도움이 되는 몇 가지 팁입니다. 1. 빵부터 시작하세요. 서브웨이에는 화이트, 하티 이탈리아, 파마산 오레가노, 위트, 허니 오트, 플랫 브레드의 6가지 빵 옵션이 있습니다. 각 빵에는 고유한 맛과 식감이 있으므로 선택할 때 이를 고려하는 것이 중요합니다. 빵의 맛과 식감이 샌드위치.. 2023. 5. 17.
청년도약계좌 출시! 목돈 마련을 위한 기회! 정부에서는 청년층의 중장기 자산형성을 지원하기 위해 '청년도약계좌'를 출시한다고 발표했습니다. 청년들의 자산 형성을 지원하는 정책형 금융 상품으로 5년 동안 적금을 납입하면 정부 지원금과 은행이자를 더해 5천만 원 안팎의 목돈을 마련할 수 있는 이 상품에 대해, 궁금한 점을 자세히 알아보겠습니다. 청년도약계좌 기여금 지급 구조 청년도약계좌 지급예시 1. 연소득 2,400만원 이하 / 70만원 납입 : (기여금 지급한도 40만원 x 기여금 매칭비율 6%) + 70만원 = 72.4만원 2. 연소득 2,400만원 이하 / 30만원 납입 : (납입금 30만원 x 기여금 매칭비율 6%) + 30만원 = 31.8만원 3. 연소득 4,800만원 초과 6,000만원 이하 / 70만원 납입 : (납입금 70만원 x 기여.. 2023. 5. 16.
근로장려금, 자녀장려금 가능여부 확인하기 국세청은 2022년에 근로·사업·종교인 소득이 있는 310만 가구에 2023년 근로·자녀장려금 신청 안내문을 발송했습니다. 신청 기간은 2023년 5월 1일부터 31일까지이며, 소득·재산 등 지급 요건을 심사하여 2023년 8월 말에 지급할 예정입니다. 근로장려금 제도는 무엇인가요? 일은 하고 있지만 소득이 적어 생활이 어려운 근로자, 사업자(전문직 제외)가구에게 소득을 지원하는 제도입니다. 가구원 구성과 근로소득, 사업소득 또는 종교인소득에 따라 산출된 근로장려금을 지급하여 근로를 장려하고 실질소득을 지원하는 근로연계형 소득지원 제도입니다. 가구유형에 따른 근로장려금 지급가능액 근로장려금 소득요건으로는 지난해 부부 합산 연간 총소득(근로·사업·종교인소득 및 이자·배당·연금·기타소득 포함) 기준금액으로 .. 2023. 5. 16.
스마트팜 청년창업 보육센터, 청년 농부들의 꿈을 키우다 농업도 스마트하게! 청년 농부가 되고 싶다면 '스마트팜 청년창업 보육센터'에서 꿈을 키워보세요! 스마트팜은 첨단 정보통신기술을 활용하여 작물 생육 환경을 제어하고 농산물을 생산하는 농업 방식입니다. 최근 고령화, 인구 감소, 기후 변화 등으로 농업 현장의 어려움이 커지고 있는 가운데, 스마트팜은 농업의 미래로 주목받고 있습니다. 스마트팜 청년창업 보육센터는 전공에 관계없이 스마트팜 영농기술을 배우고자 하는 청년에게 장기 교육(최대 20개월, 수강료 국비지원(무료))을 제공하는 센터입니다. 스마트팜에 특화된 실습중심의 전문화, 체계화된 교육을 통해 농업 혁신 인재를 양성하는 것을 목적으로 합니다. 스마트팜 청년창업 보육센터에서 제공하는 교육혜택은 다음과 같습니다. 교육 수강료 전액 무료 교육기간(약 1년 .. 2023. 5. 16.
2023년 5월 놓치면 아까운 정책 모아보세요. 한미동맹 70주년 기념 특별전 한미동맹 70주년을 기념하여 대한민국역사박물관에서 특별전을 개최합니다. 전시품에는 조미수호통상조약, 한미상호방위조약 등 39점이 전시되며, 한미동맹의 발전 역사를 한눈에 볼 수 있습니다. 관람시간은 월요일부터 일요일까지 오전 10시부터 오후 6시까지이며, 수요일과 토요일에는 오후 9시까지 연장 운영됩니다. 관람료는 무료입니다. 기업·근로자 여행경비 적립 시 정부가 휴가비 10만원 추가 지원 근로자 휴가지원 사업 참여 기업·근로자를 추가 모집합니다. 신청 기간은 2023년 4월 17일부터 5월 31일까지이며, 신청 방법은 기업 단위로 온라인으로 신청할 수 있습니다. 휴가비 지원 대상은 근로자 휴가지원 사업에 참여하는 기업으로, 근로자 1인당 연간 10일의 유급휴가를 제공하는 .. 2023. 5. 16.
교통비 절약하는 법! 알뜰교통카드 알아보자. 알뜰교통카드란? 대중교통을 이용하기 위해여 걷거나, 자전거로 이동한 거리만큼 마일리지를 적립해주고, 카드사의 추가 할인 혜택을 포함해 대중교통비의 최대 30%까지 절감할 수 있는 교통카드 입니다. 23년 1월부터 알뜰교통카드로 대중교통을 이용할 경우 저소득층은 최대 3만9천600원, 청년층은 2만8천600원의 요금을 아낄 수 있게 되었습니다. 국토교통부는 차상위계층·기초생활보장 수급자와 만 19∼39세 청년층에 대한 알뜰교통카드 혜택을 강화한다고 밝혔습니다. 알뜰교통카드 마일리지 적립기준 ◆ 일반(현행유지/월 상한) - 2천원 미만: ~250원(11,000원) - 2천원~3천원: ~350원(15,400원) - 3천원 이상: ~450원(19,800원) ◆ 청년층(신설/월 상한) - 2천원 미만: ~350원.. 2023. 5. 15.
뱅쇼, 와인으로 만드는 법 뱅쇼란? 뱅쇼는 와인, 과일 및 향신료로 만든 뜨거운 음료입니다. 프랑스, 독일, 벨기에를 비롯한 여러 유럽 국가에서 인기 있는 음료입니다. 뱅쇼는 몸을 따뜻하게 하고 감기를 예방하는 데 도움이 되는 것으로 알려져 있습니다. 또한 겨울철에 딱 맞는 맛있고 풍미 있는 음료입니다. 뱅쇼의 기원은 로마에 거슬러 올라갈 수 있습니다. 로마인들은 뜨거운 와인을 마시고 몸을 따뜻하게 했습니다. 그들은 와인에 향신료와 과일을 넣어 음료에 풍미와 영양을 더했습니다. 뱅쇼는 중세 시대에 유럽의 다른 지역으로 퍼졌습니다. 중세 유럽에서는 뱅쇼가 감기 예방에 사용되었습니다. 사람들은 겨울에 뱅쇼를 마시면 감기에 걸리지 않을 것이라고 믿었습니다. 뱅쇼는 19세기에 미국으로 퍼졌습니다. 미국에서 뱅쇼는 종종 크리스마스 파티에서.. 2023. 5. 15.
에그인헬, 샥슈카 제대로 만드는 방법 에그인헬 레시피 - 토마토 소스로 완성하는 환상적인 계란요리😋 안녕하세요, 여러분! 오늘은 특별한 음식인 에그인헬(Eggs in Hell) 레시피를 소개해드리려 합니다. 샥슈카, 에그인헬(Eggs in Hell) 소개 샥슈카는 토마토소스와 야채, 향신료를 첨가해서 만든 스튜에 달걀 넣은 음식인데요, 주로 중동이나 지중해 지역에서 즐겨먹는 음식이라고 합니다. 우리나라에서는 지옥에 빠진 계란 같이 보여서 에그인헬이라고도 많이 불리는데요. 토마토 소스와 함께 조리된 독특한 요리로, 아침식사나 브런치 메뉴로 손색이 없는 영양만점의 요리입니다. 기본 베이스가 토마토소스이기 때문에 기본적인 양념이 되있어서 어렵지 않은 요리입니다. 그럼 토마토의 효능에 대해 한번 잠깐 알아볼까요? 토마토의 효능 “토마토가 빨갛게 익.. 2023. 5. 15.